適當的進行水稻曬田可以改良稻田土壤結構、增強肥料的效率、促進秧苗根系下扎、增強水稻根系活力、增進稻稈堅韌程度與抗倒能力、控制無效分蘗、提高成穗率、改善田間小氣候、減輕水稻病蟲害發生。但水稻曬田，只有把握好“度”，才能取得應有的效果。
在曬田時間上，要堅持“苗到不等時，時到不等苗”的原則。所謂“苗到不等時”，是指夠苗（一般每畝總莖蘗數20萬~25萬）就要曬田，不必等到水稻生長發育達到一定時期才曬。由于雜交水稻分蘗能力較強，剛開始曬田時仍然能夠繼續分蘗，因此應將曬田時間適當提前，在總莖蘗數達到計劃苗數的八成時就要開始曬田。所謂“時到不等苗”，是指水稻一旦進入分蘗末期至幼穗分化始期，即使每畝總莖蘗數尚未達到預定目標，也要及時排水曬田。否則錯過時機，水稻對水的敏感性增強，就不宜再斷水曬田。
在曬田程度上，要看田、看苗、看天氣靈活掌握。一般葉色濃綠、生長旺盛的肥田，以及低洼冷浸爛泥田要重曬；葉色青綠、長勢一般、施肥不多的瘦田，以及灌水困難的旱田要輕曬；對保水性能差的沙土田，曬后土質易變硬、復水后難泡軟的膠泥田，以及缺乏灌水條件的“望天田”，就不宜曬田。曬田時間一般控制在5~7天，以曬至田面出現雞爪裂紋、秧苗葉色轉淡、葉片挺直如劍、進田站立不陷腳、新根現田面、老根往下扎為宜。曬田后要及時復水，同時根據苗情長勢每畝追施尿素2~3公斤，直到抽穗前不再斷水，促水稻孕穗拔節。
今年需要特別注意的是，由于持續干旱缺水，有的水稻“被曬田”，即還未到曬田時間田中已無水層，有的甚至田面干裂，導致水稻分蘗困難，苗數不足。遇此情況，要對稻田實施淺耕，疏松表層土壤，切斷毛細管，減少土壤水分散失，防止田面大面積開裂，同時利于接納雨水。一旦有水后，要及時追肥，促苗恢復生長。